MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang dibdib ay ang nag-aagaw ng pagpapasigla. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang hadlang ay isang pamaraan para matuto. Huwag sumuko. Pag-isip nang paliwanag bago magdesisyon. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibal